土耳其 。 Ocean Raised。海鱸魚柳 [ 180g / 1本 ]
店長經過朋友介紹又有筍嘢介紹，近排食肉食得太多重咗，今次想同大家介紹優質嘅魚柳。係時候要留意下體重食返啲魚先!!!
深海魚柳真係唔同啲。無論點煮佢都係甜‼️店長試咗煎鯛魚柳加適量鹽糖同黑胡椒，落牛油大火分半鐘 [先煎有皮果面]，然後關火反轉焗5分鐘，上碟加醬汁及配料
#豐富蛋白質：海鱸魚柳有極好蛋白質，有助肌肉生長和修復。
#低脂肪：相比紅肉，海鱸魚脂肪含量低，有助於控制體重和心血管健康。
#必需脂肪酸 (Omega-3)：雖然含量不及三文魚高，但海鱸魚仍含有有益心臟和腦部健康的 Omega-3 脂肪酸。
